Santé & Bien-Être
Yang Sheng : le visage (2)
Cette vidéo est la deuxième de la série des 16 pratiques du Yang Sheng, issues de la médecine chinoise dédiées à l’entretien de la santé au quotidien. Elle est consacrée au visage.
Guide
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L'art de prendre soin de soi
Au service de votre bien-être
Bienvenue !
Cette page vous offre du contenu pour vous accompagner sur le chemin du bien-être.
Explorez et découvrez des solutions pour améliorer votre équilibre intérieur et nourrir votre santé. Ce sont des articles ou des pratiques que j’ai moi-même expérimentées et que je souhaite partager.
Santé & Bien-Être
Yang Sheng : les cheveux (1)
Cette vidéo est la première d’une série de 16 pratiques du Yang Sheng, issues de la médecine chinoise dédiées à l’entretien de la santé au quotidien. Elle est consacrée aux cheveux.
Santé & Bien-Être
Transformez votre regard avec le yoga des yeux
Découvrez une vidéo de yoga des yeux avec des exercices simples à pratiquer au quotidien pour détendre le regard et relâcher les tensions oculaires. Après avoir observé une véritable évolution chez une personne qui a suivi cette pratique pendant plusieurs mois, j’ai eu envie de partager cette approche douce du bien-être visuel.
Santé & Bien-Être
Dien Chan : les 12 automassages du visage
Découvrez le Dien Chan et les 12 gestes à faire le matin au réveil ! Méthode de réflexologie faciale vietnamienne, le Dien Chan s’avère très efficace pour améliorer la tonicité de la peau et prolonger la jeunesse de l’organisme de manière globale.
Un rituel facile à adopter pour une peau rayonnante et un bien-être au quotidien !
Envie de prendre soin de vous ? Découvrez les soins de drainage lymphatique Vodder et les soins de Massage des 4 Orients au cabinet Au Pré de Soie à Antibes.
